Nivea presenta un producto innovador en cuanto a la ducha diaria se refiere. Nivea te invita a disfrutar de frescor y cuidado con un mismo producto.
Este nuevo gel combina la fragancia del limón con un sedoso gel de perlas de aceite y extracto de hierba de limón. La espuma que crea esta mezcla proporciona una sensación de piel fresca y cuidada con un PH afín a la piel, siendo un producto dermatológicamente testado.
Vía: Nivea
Este tipo de tratamiento es el indicado para eliminar manchas y aclarar la piel, siendo la mejor época para aplicarlos el otoño e invierno, con las radiaciones solares menos potentes.
Una vez realizado el tratamiento, es necesario aplicar protector solar, pese a no ser una época de mucho sol, ya que los rayos solares afectan cada vez más a la piel y como consecuencia, son un factor determinante en este tipo de imperfecciones de la piel.
Procedimiento
Como podrás suponer, este tipo de tratamientos se realizan en centros de estética, en los cuales, se empieza realizando una exfoliación insistiendo en las zonas más afectadas. El segundo paso es aplicar un peeling enzimático o ácido glicólico, que se retirará con un bastoncillo. Seguidamente, se aclara la piel para neutralizar la acción del paso anterior y secar la zona. El cuarto paso consiste en aplicar un concentrado despigmentante, masajeando la zona hasta que absorba el producto, para posteriormente, aplicar una mascarilla clarificante que estará en la piel durante unos 15 minutos. El último paso será retirar con agua y tonificar y finalmente, aplicar una crema protectora.
Y en casa…
Aunque te realices el tratamiento en la clínica, en casa debes mantener el tratamiento para que surja verdadero efecto y para mantener tu piel en las mejores condiciones.
Para ello, debes limpiar la piel dos veces al día (mañana y noche) con los productos que te haya recomendado tu especialista. También debes aplicar una crema despigmentante en las zonas afectadas y aplicar una crema protectora en toda la cara.
Con el auge de los productos naturales y la revolución tecnológica que hace posible casi cualquier cosa, la gran variedad de jabones ha aumentado de tal manera que los podemos encontrar de todos los tamaños, colores, olores y formas.
Asimismo, es importante determinar cuál es el que mejor se adapta a tus necesidades, de acuerdo con tu tipo de piel. Por eso, además de elegir las características físicas del jabón, debes fijarte en las propiedades de éste y en las necesidades de tu piel.
Un jabón para cada tipo de piel
Para las pieles grasas se recomienda un javón de ácido o azufre. A través de su PH ácido, evitarás la aparición de granos.
Lo mejor para las pieles normales es el jabón de glicerina, miel, avena o coco. Este tipo de jabones son los menos agresivos para la piel del rostro.
Lo más adecuado para las pieles sensibles es el jabón líquido, disminuyendo el riesgo a alergias o picores.
Las pieles secas, encontrarán un buen aliado con el jabón artesanal, que se ajustará perfectamente a las necesidades de esta piel debido a su condición grasa.
La piel de naranja o celulits se traduce a la aparición de unos hoyos en la piel propiciados por la acumulación de grasas, agua y toxinas, quedando la piel blanda por la falta de musculación.
Las razones por las que aparece este problema son: desequilibrios hormonales, dietas ricas en grasas y vida sedentaria.
Por tanto, y teniendo esto en cuenta, la solución viene por dos caminos: dieta sana y ejercicio.
Piernas
Caminar 30 minutos al día y no usar ropa demasiado ajustada te ayudará a prevenir y eliminar la celulitis en esta zona. Te puedes ayudar de un anticelulítico para usar diariamente y de esta y de este remedio casero: mezcla crema hidratante con sal marina y frótate la parte afectada durante 5 minutos, posteriormente, acláralas con agua y jabón.
Ejercicios: footing, tenis, esquí acuático y aeróbic. En casa, túmbate con las piernas en alto, dobla las rodillas y vuelve la posición inicial.
Pecho y brazos
Trata de usuar sujetadores de algodón con aro y en la ducha, alterna el agua fría con la caliente para activar la circulación. Si tienes granitos, frótate con una esponja vegetal. Después de ésta, no olvides hidratar bien la zona.
Ejercicios: natación y ejercicios con pesas. En casa, coge un kilo de arroz, legumbres, etc. y estira los brazos, levántalos mirando al techo y llévalos hacia adelante. Repite 10 veces.
Abdomen
Aquí entra en juego la dieta y la fibra. Opta por las frutas y verduras dieuréticas (lechuga, apio, espinacas, pepinos, puerros…) y evita todo lo que produzca gases (legumbres, coliflor…). Durante la menstruación, las infusiones de diente de león te ayudarán a eliminar líquidos.
Ejercicios: natación (espalda y mariposa son los ejercicios más indicados para fortalecer esta zona) y hacer abdominales. Túmbate en el suelo y apoya los pies en una silla e incorpora el tronco poniendo las manos en la nuca y dirigiendo la frente hacia las rodillas. Haz tres series de diez repeticiones cada día.
Glúteos
Las escaleras se van a convertir en tus mejores amigas. En lugar de evitarlas, búscalas y cuando te acuerdes, aprovecha para contraer y relajar estos músculos. Bebe mucha agua, toma mucha fibra y evita la sal, grasas, dulces y bebidas gaseosas. El café y el tabaco también debes evitarlos. Evita los baños muy calientes y aplica chorros de agua fría. Después de la ducha hidrátate bien, puedes apoyarte con un masaje a base de crema anticelulítica o reafirmante.
Ejercicios: tenis, natación, bicicleta, aerobic, step, y footing. En casa, sentada en el suelo con las piernas estiradas, los brazos cruzados y la espalda recta, estira una pierna y luego la otra, como si estuvieras arrastrando. Practícalo durante diez minutos cada día.
Si tu problema es el exceso de grasa en la cara y las espinillas te hacen la vida imposible, puedes empezar a renovar tu piel para lucirla lo más sana y bonita posible. Di adiós a brillos e imperfecciones.
Por un lado, es aconsejable hacerte limpiezas de cutis regularmente en un centro de belleza. Además, debes limpiar la piel con tónicos especiales para este tipo de piel, tanto por la mañana como por la noche, y utilizar crema hidratante también para pieles grasas. También existen cremas especiales para reducir el exceso de brillo en la zona T (frente, nariz y barbilla). Beber agua también te ayudará a hidratar la piel y eliminar el exceso sebáceo. Todo ello puedes complementarlo con una mascarilla casera que te ayudará a mejorar tu problema.
Ingredientes
3 puñados de flor de saúco
3 litros de agua
Sal marina
Zumo de tomate
Arcilla
Procedimiento
Empieza hirviendo la flor de saúco durante unos 7 minutos, seguidamente, mezcla la sal marina y el agua a partes iguales para, posteriormente, crear una masa homogénea con el zumo de tomate y la arcilla.
Debes empezar vaporizándote con el hervido de la flor de saúco. El siguiente paso será extender el agua con sal por la zona y por último, aplicar la mascarilla con un pincel sobre el cutis y dejarla actuar media hora. Limpia la zona antes de que se seque.
El factor que más perjudica a la piel es el Sol. Para observar su efecto, basta sólo con comparar el aspecto de una parte que recibe los rayos solares, con otra que se encuentre más protegida de estos. En la primera, la piel se muestra mucho más áspera, seca, con arrugas, flacidez, etc. En la segunda, encontraremos arrugas más superficiales en una piel mucho más fina. De las arrugas no se libra nadie, ya que la gravedad, los gestos de expresión, entre otros, son factores contrarios al mantenimiento de una piel joven.Con todo ello, y con un ritmo de vida tan acelerado como el que estamos viviendo, los laboratorios farmacéuticos deciden investigar en este campo y ofrecer cremas de todo tipo para combatir estos efectos: reafirmantes, antiedad… Diferentes tipos para un mismo fin.
La propuesta más innovadora en belleza facial es Sensai Premier, de Kanebo. Aunque es la más cara, con 660 euros de precio, significa una auténtica revolución de la cosmética al activar la recuperación del ADN dañado.
Sin embargo, también existen opciones más económicas capaces de lograr buenos resultados. Es el caso del Rellenador de Colágeno, Decontractor de Arrugas de L’Oreal, que rellena y reduce el surco de las arrugas. En la misma línea, encontramos, de la mano de los laboratorios Roc, Retin-Ox Correction, capaz de rellenar las arrugas profundas y borrando las líneas de expresión para conseguir una piel 10 años más joven.
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